Quique y yo llevamos un par de años colaborando juntos. Jugador de padel y aquejado de dolores recurrentes en la zona lumbar por aquella época (solía calmarlos con los relajantes musculares que le mandaba el médico), hoy Quique ha perdido unos 24kg, se ha olvidado de los dolores y entrena 3 o 4 días a la semana con regularidad. Según su tiempo libre adaptamos las sesiones de cada semana.


Gracias a su fuerza de voluntad, poco a poco, Quique ha conseguido crear el hábito de entrenar.

No importa cuánto entrena ni cuánto es capaz de correr, importa que no tiene dolores, gana en salud un poco cada día, y disfruta de ello.